这些食物能有效防癌,你知道几种?

作者:www142net    发布时间:2019-11-19 15:20    浏览:136 次

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【这些食物能有效防癌,你知道几种?】本周是全国肿瘤防治宣传周,此次活动的主题为“科学抗癌 关爱生命——抗癌路上 你我同行”。常言“防癌重于治癌。”研究发现,饮食不当可致癌,饮食得当可防癌。哪些食物防癌效果好?戳图,了解科学有效防癌食物

★ 胡萝卜

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研究发现,胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A,维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸,而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍,从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。此外,胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以,常吃胡萝卜能预防癌症发生。

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★ 菇类

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日本的一项实验证明,香菇中多糖体的抗癌率达80%-95%,对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。

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